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昨天在我家附近的流行女裝店看到灰姑娘[3106-jk]法式晚宴花朵抓皺長款小禮服剛上市！
對於愛買的我，怎能錯過灰姑娘[3106-jk]法式晚宴花朵抓皺長款小禮服這款高CP值的產品呢，
這個品牌，一直以推出改寫人與流行女裝之間的關係的而著稱，
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商品訊息功能:
台灣樂天市場
商品訊息描述:
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~腰際花朵抓皺? 長款小禮服~
尺寸圖
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質料 | 彈性 | 備註 |
| 變色色丁 | 質料: 無 | 後背鬆緊 |
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| ? | 衣長 | 肩寬 | 胸圍 | 腰圍 | 腋圍 | 大腿圍 | 褲襠長 |
| F | 135 | ? | 82-92 | 64-76 | ? | ? | ? |
| XL | 135(含肩帶長) | ? | 94-102 | 80-90 | ? | ? | ? |
| XXL | 135 | ? | 102-110 | 88-98 | ? | ? | ? |
| XXXL | 135 | ? | 110-118 | 96-108 | ? | ? | ? |
單位: 公分 ( 1吋= 2.54 公分)
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~~ 注意事項 ~~
˙商品之尺寸,可能會因測量方式不同 , 或是製作過程等因素而產生些許誤差 , 故誤差值在1-3公分上下為合理範圍喲 !
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˙商品會因廠家不同,版型也會有所不同,下標前請先詳閱商品 尺碼明細 ,
有不清楚或不滿意的話讓我們知道 , 滿意的話請給我們鼓勵評價喔!!
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˙請水水選好喜歡顏色 , 看清商品明細 ( 衣服長度 尺寸 等) 再下標喔 !
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˙尺碼(XL, XXL, XXXL )的分級, 會因廠家不同 ,大小會有些許不同 ,請水水還是要看清每個商品的尺寸明細喔!
最新商品評價 查看全部評價 (共 4 筆評價)
漂亮
發表者 德, 2016/11/21 20:10:49
給商品的評價
發表者 糖兒, 2015/10/30 22:32:01
給商品的評價
發表者 PJ9026, 2013/03/06 09:21:43
搭配 [3307-jk]花朵滾邊七分袖(黑色) 很好看!!
衣服的剪裁也很不錯，穿起來會有腰身。
灰姑娘[3106-jk]法式晚宴花朵抓皺長款小禮服
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內容來自YAHOO新聞
吃蛋白質增肌肉！輕鬆打造易瘦體質
【華人健康網圖文提供／采實文化】執行斷糖減肥法時，可多吃肉類、海鮮或雞蛋，幫助攝取豐富蛋白質。這些向來被視為「高卡路里」而遭受減肥者唾棄的食材，反而是打造「易瘦體質」的重要關鍵。
吃蛋白質增肌肉！輕鬆打造易瘦體質
魚、肉含蛋白質越吃越瘦
或許有人會覺得：「從大豆或豆類製品中，不是也能攝取蛋白質嗎？」但是，植物性蛋白質和動物性蛋白質之間，存在著決定性的差異，那就是必需胺基酸的「質」與「量」。構成蛋白質的胺基酸大約有二十種。其中，人體無法自行製造的稱為「必需胺基酸」，這種營養素只能透過飲食攝取獲得。
胺基酸分數越高合成肌肉的能力越好
必需胺基酸總共有八種，分別是纈胺酸、白胺酸、異白胺酸、蘇胺酸、甲硫胺酸、離胺酸、苯丙胺酸以及色胺酸（最近有一說法認為，包含組胺酸在內，人體的必需胺基酸共有九種）。
可參考下頁的「胺基酸分數表」，清楚地列出各種食物中所含的必需胺基酸。例如，豬肉、牛肉、魚肉、牛奶、雞蛋等的胺基酸分數是一百分。相對於此，大豆則是八十六分。也就是說，食物的胺基酸分數越高，表示內含的蛋白質品質越好，越能被人體有效地吸收運用。
吃蛋白質增肌肉！輕鬆打造易瘦體質
由此可見，魚肉等動物性蛋白質中，含有完整且豐富的必需胺基酸。誠如前文所述，想要提高基礎代謝率、增加卡路里的消耗量，就必須有充足的肌肉量。因此，我們要多攝取含有豐富必需胺基酸的魚肉，提供身體製造與修補肌肉的充足原料。
換言之，想打造易瘦體質，就必須先擁有肌肉，而構成肌肉的原料就是「蛋白質」。由上頁所的胺基酸分數比較表可看出，分數越高的動物性食物，其促進肌肉生長的效能越佳。
蛋白質除了是肌肉的原料外，亦是構成骨骼、器官、血液、皮膚、荷爾蒙或酵素等不可或缺的營養素。只要活著，人體的細胞就會持續進行汰舊換新的再生工作。因此，我們隨時都需要蛋白質，一旦缺乏，不僅基礎代謝率會下降，身體也無法正常製造新細胞以替換舊細胞，導致機能逐漸退化。
千萬不要被卡路里限制等錯誤資訊迷惑，採用「少吃肉」或「避免攝取雞蛋等高膽固醇食品」的減肥方式。切記，正確且均衡的攝取魚或肉，才能有效減肥，也可避免身體缺乏蛋白質，造成不可挽回的永久傷害。
吃蛋白質增肌肉！輕鬆打造易瘦體質
魚、肉類會使身體產生飽足感，不再過量進食
如果你無法接受上述說法，讓我們回到限制卡路里的觀點來看，肉類等動物性食物也有值得被推薦的理由，那就是不必擔心「食用過量」。
當我們攝取碳水化合物時，大腦會分泌類似鴉片物質的腦內啡，使我們陷入「不管吃多少，都吃不飽」的成癮狀態，但攝取魚或肉時，身體卻有一定的極限，可避免進食過量。一旦攝取到某種程度時，身體自然就會呈現飽足感，內心也因而感到滿足，不會再有想要繼續「吃」的欲望。
本文出自采實文化《3天改變體質的斷糖飲食》
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/吃蛋白質增肌肉-輕鬆打造易瘦體質-120000646.html
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